Star2foot est le centre de formation foot sur internet. Des directeurs de centre de formation foot pro ont mis en place des tests pour Star2foot. Ces vidéos sont celles de stage foot. Pour y participer, tu dois t’inscrire, envoyer la vidéo que tu veux. Aprés analyse le jury te sélectionnera à participer à 1 stage foot. Inscription Star2foot.
Vidéo foot stage foot gardien
1er exercice : Relance pied et main faire 3 zones où il est demandé au gardien de lancer à la main et au pied le ballon dans les zones au milieu, à gauche, droite.1 série de 10 pied et 1 main.
2éme exercice : Faire un carré de la largeur d’un but, à 10m un joueur fait des frappes tendues le gardien doit stopper les ballons sans les faire toucher le sol. L’enchainement des frappes rapide. 1 série de 8 frappes.
3éme exercice : Sur sa ligne, le gardien dos au terrain doit se retourner pas toujours du même côté au top donné par le joueur qui frappe à 20m. 2 séries 8 tirs.
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